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摘要: 55 岁的 Kristina Martinelli 在被银行裁员后，拒绝重返大企业体系，转而创立 AI 咨询公司 coaigence。她认为年长员工的经验正被 AI 取代，遂利用数十年服务财富 500 强企业的背景，迅速转型为提示工程师。通过掌握构建自定义 GPT 的技巧，她快速打造出专属"AI 副手”，高效完成业务框架搭建与客户服务。Martinelli 强调，创业核心在于立即行动而非过度思虑，

正文

55 岁时，我从银行工作被裁，随后离开美国大企业体系，创立了自己的 AI 咨询公司。以下是我在这一过程中学到的经验。

作者：Sarah Dolezal

图片来源：Kristina Martinelli 提供

2026-05-10T09:11:01.244Z

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Kristina Martinelli 在 55 岁时被裁员，随即创办了自己的 AI 咨询公司。

她选择不再重返企业界，因为她感到自己的专业经验正逐渐被人工智能所取代。

Martinelli 分享了哪款工具帮助她快速构建“智能助手”并启动业务。

本摘要由基于《商业内幕》文章训练的 AI 模型自动生成。AI 可能产生错误或提供不准确/不完整的信息。

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为什么年长员工会选择创业？

AI 如何助力创业者成功？

自定义 GPT 有哪些用途？

本文为一篇口述式随笔，基于与小型企业主 Kristina Martinelli 的对话整理而成。她现年 56 岁，是一名 AI 顾问，此前曾在大型企业任职。以下内容已根据篇幅和清晰度进行了编辑。

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55 岁遭遇职业中断，完全出乎我的意料。

我刚刚在中部地区的一家银行担任投资组合管理高管两年，拥有数十年企业技术领域的经验，却突然失去了这份工作。我一度陷入挣扎：是否应该重返美国大企业体系？我问自己：“我是否要留在一个行业里，而这个行业拒绝认可一位拥有机构知识的年长员工的价值？”

失去那份工作仅仅 24 小时后，我便创办了自己的公司——coaigence（全小写拼写），一家专注于 AI 咨询服务的公司。

踏上创业之路时，我感到紧张，但我充分发挥了自己服务财富 500 强和财富 100 强企业的背景优势，并从第一天起就全面采用 AI 技术。

创业的核心在于确立需求

到 coaigence 运营的第一天结束时，我已经为新公司确定了名称、构建了框架并明确了发展方向。

当然，成立有限责任公司（LLC）、获取雇主识别号（EIN）、聘请法律与税务代表、开设客户银行账户以及支付运营成本等文书工作确实需要时间。

但创业的关键不在于反复思虑，而在于追随梦想，迈出第一步。

我知道我的 AI 服务会吸引企业高管，因为我有数十年来为他们提供咨询与战略规划的丰富经验。

我迅速学会了如何构建自定义 GPT，并打造了一个专属的"AI 副手”。

在被裁员之前，我也曾使用过 AI，但只是浅尝辄止。一旦决定创业，我首先转型为提示工程师（prompt engineer）。我学会了如何用恰当的方式与 AI 沟通，从而获得真正有用且立即可用的输出结果。

来源: Brave/businessinsider.com

采集时间: 2026-05-10 20:17:53